Il Piatto della Salute
bySettembre è arrivato e mai come in questo periodo, si sente parlare ovunque di diete, detox e cibi miracolosi dai poteri dimagranti. Molto spesso…
cereali
Carboidrati: amici o nemici della prova costume? Part II
byContinuiamo ad esplorare il mondo dei tanto temuti/amati cereali! (se non hai letto la prima parte la trovi qui) Quando parliamo di carboidrati (gli…
Carboidrati: amici o nemici della prova costume?
bySpesso etichettati come “alimento incriminato” in vista della prova costume, per cereali s’intendono quelle piante erbacee che producono semi amidacei, farinosi e commestibili utilizzati nell’alimentazione…